Tips Tambah Semangat Kerja

1. Minum air putih yang cukup Kadang karena terlalu sibuk kerja, kita suka lupa minum air putih. Padahal dehidrasi bisa bikin badan lemas loo. Tidak harus minum air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari tetapi yang penting selalu minum air putih saat haus dan ditambah dengan beberapa gelas. Ganti kebiasaan minuman soda atau jus dengan minum air putih. 2. Makan cemilan yang sehat Pilih cemilan sehat seperti buah apel, yogurt berkadar lemak rendah, roti bakar dengan selai kacang, dll. Makanan kecil yang kaya mineral ini dapat membuat kita tetap bersemangat sampai jam pulang kantor. 3. Hindari makanan berat Di hari kerja, pada jam makan siang, sebaiknya Anda memilih makanan yang tidak terlalu berat kalorinya atau ganti saja dengan salad. Sesudahnya, cukup minum segelas air putih atau teh herbal agar tidak mengantuk dan tetap segar sampai sore hari. 4. Yuuk olahraga ringan Sekali-sekali gerakkan badan dengan berjalan cepat. Tinggalkan meja, jalan berkeliling kantor untuk beberapa menit dan kembali lagi bekerja. Tidak lebih dari 10 menit, waktu yang diperlukan agar badan segar kembali.
Ditulis dalam Motivasi, Umum

Comments

Solusi Xiaomi Redmi Note 3 no sound/no audio tidak ada suara sama sekali

Solusi mengatasi Xiaomi Redmi Note 3 no sound/no audio tidak ada suara sama sekali Kali ini kita akan mengatasi smartphone xiaomi redmi note 3 yang bermasalah dibagian audio, gejalanya tidak ada suara sama sekali baik untuk musikan, call, putar dan rekam video, pengaturan nada, notifikasi, dan lain-lain pokoknya suara tut tut pun tidak ada. setelah cari tahu kemana-mana ternyata kerusakanya dibagian IC AUDIO. untuk redmi note 3 bentuk dan kode pada IC AUDIO yaitu WCD9326 seperti gambar dibawah. IC AUDIO REDMI NOTE 3 Tahapan Servis / memperbaiki redmi note 3 yang tidak ada suara sama sekali Pertama, adalah bongkar kasing xiaomi redmi note 3 IC AUDIO Redmi note 3 ada dibalik cangkang seperti gambar diatas, untuk membuka cangkang tersebut harus dengan alat blower. Setelah cangkangnya dibuka, maka akan kelihatan IC nya Kedua, setelah kasingnya dibongkar dan tahu seperti apa bentuk IC nya, langkah selanjutnya adalah beli IC...

PENGERTIAN DAN DASAR LOGIKA FUZZY

PENGERTIAN LOGIKA FUZZY Fuzzy mungkin merupakan suatu kata yang agak asing bagi kita. Dalam terjemahan menurut kosa katanya fuzzy berari kabur. Logika berarti penalaran. Jika digabungkan menjadi satu kalimat berarti Penalaran Yang Kabur. Benarkah demikian? Mengapa penalaran yang kabur justru perlu untuk dipelajari? Logika fuzzy adalah suatu cara yang tepat untuk memetakan suatu ruang input ke dalam suatu ruang output. Skema logika fuzzy adalah sebagai berikut: Pada gambar dapat diketahui bahwa antara input dan output terdapat sebuah kotak hitam yang sesuai. Berikut ini adalah beberapa contoh konsep logika fuzzy yang dapat diterapkan dalam berbagai kasus: Manajer pergudangan mengatakan pada manajer produksi seberapa banyak persediaan barang pada akhir minggu ini, kemudian manajer produksi akan menetapkan jumlah barang yang harus diproduksi esok hari Pelayan restoran memberikan pelayanan terhadap tamu, kemudian tamu akan memberikan tip yang sesuai atas baik tidaknya pe...

K-Link Viral Marketing Rahasia Cepat Kaya Dari Bisnis K-Link

Apakah anda sudah menjadi Distributor PT. K-Link Nusantara? Jika belum, secepatnya anda bergabung karena K-Link mulai awal tahun 2016 atau sekitar bulan januari 2016 k-link resmi meluncurkan K-LINK VIRAL MARKETING (KVM) Apa itu K-Link Viral Marketing atau KVM ? KVM bisa dikatakan sebagai internet marketingnya bisnis K-Link. KVM bermanfaat bagi para distributor K-Link untuk membangun jaringan mulai dari mendapatkan calon prospek sampai dengan menyediakan tutorial secara online, dewasa ini para Netizen ditahun 2012 memiliki pengguna sebanyak 78jt pada tahun 2018 diprediksi akan mengalami kenaikan 50% sebanyak 135jt didukung juga dengan maraknya penggunaan ponsel cerdas. Internet sudah terbukti mempercepat kesuksean dan melahirkan para bilioner hanya dalam waktu singkat, berikut contohnya: FAKTA SEJARAH MEMBUKTIKAN: Henry Ford yaitu pencipta mobil FORD membutuhkan waktu 23 tahun untuk mencapai kesuksesanya Walmart yaitu pemilik super market terbe...

Spirit Of Change

Search This Blog